海口月子中心：女性心理卫生和健康的判断

健全的意志心理健康的女性对行动目标有清楚的认识,并能有意识地支配和控制自己的行动,以及不断调节自己的行为去适应环境。她们做事果断,不畏惧困难,具有挑战困难和挫折的勇气和毅力。心理不健康的女性做事畏首畏尾,犹豫不决,常常因为患得患失、优柔寡断而丧失成功的机遇,也常因为缺少克服困难的勇气和毅力,最终与成功失之交臂。

月子中心提示，良好的自我意识良好的自我认识,是健康人格的核心。心理健康的女性能够正确地认识自己,能一分为一地对待自己,既能了解自己的长处,也能看到自己的短处,能正确对待遗传因素身体及客观容貌。心理不健康的女性往往不能客观地看待自己,或狂妄自大、目空一自暴白弃、妄自非薄。

稳定的情绪即具有自我调节心理状态的能力,经常保持愉快、开朗、乐观、积极向上的心态,遇事能控制自己的急躁情绪,自行化解生活、工作、人际关系中的小矛盾,对生活的艰难和不公正不斤斤计较,不耿耿于怀,尤其是对心理失衡的行为可以自我控制和调节,短时间内恢复原状,并能够恰当表达自己的情绪,不过分压抑自己在不顺心的境遇中学会安慰自己。心理不健康的女性缺乏自我控制情结的能力,情结有时过分波动,有时过分抑郁,缺少积极愉快的情感体验。