海口月子中心哪家好:宫缩痛的观察和保健

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发表时间:2021-06-15 17:58作者:妈宝荟月子中心
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月子中心提示,观察保健:宫缩大多数为生理现象,如果频率在正常范围就没有问题,但次数太多,一个小时以上也不见缓解,就要从日常生活着手,为防止宫缩的出现,注意以下各项。

(1)生活起居保健产妇要注意休息,若是有不得已的情况“如抱小孩”,最好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。产妇需侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。防止着凉,空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。洗浴时水温适中,避免冷水浴,因为突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。

(2)症状观察严密观察下腹部及两股内侧或腰骶部疼痛性质、持续时间及伴随症状,而当疼痛难忍、阴道分泌物或出血异常时,需要马上报告医生。

(3)用药保健胎儿娩出后,在产妇脐部平铺一层盐,将艾绒搓成绿豆大的艾炷,放在盐中央,灸3~7壮。积壳、生白芍、肉桂、生甘草等份压粉,装瓶备用。用法每次取药粉30克,以醋调为状,敷脐,常规法固定,隔盐外放暖水袋热敷。若官缩伴有较强烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,需要告知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。