海口月子中心：产后祛斑的最佳时机是什么时候呢？

产后妈妈长斑主要是由于女性荷尔蒙激素的增加，刺激麦拉宁细胞的分泌，进而形成不均匀的斑点，一般来说脸上的斑在产后3~6个月左右就可以慢慢的减轻，甚至会消失。也就是祛斑的最佳时期，那就是说明不用进行去帮他处理斑点就会消失，不是这样的，如果在这段时间里祛斑的护理工作做得不好的话，斑点不仅不会消失，而且会更加的严重，难以消失，另外如果脸上的斑点没有减轻，慢慢则要采取相应的措施了，加强皮肤的管理由于仍然哺乳期。注意别用太刺激的护肤品，然后去斑的方法有哪些呢？其实柠檬加蜂蜜的面膜是不错的，就是先用蛋清一个蜂蜜一小勺，柠檬精油一滴，橄榄油使得面粉适量混合后小豹子呈膏状敷面后20分钟左右取下就可以了，而且必须要用温水来洗净。平常可以多吃些猕猴桃或者是西红柿，猕猴桃被誉为维c之王，而且还含有较多的维生素b维生素d，钙磷等微量元素和矿物质西红柿中有西红柿维生素c都是防止黑色素的最佳0。而且坚果类也是不错的选择，比如核桃，芝麻，花生等等都含有丰富的健康优质维生素e矿物质等等。产后妈妈可以每天吃一点，长期坚持下去会有很好的效果。