海口月子中心：这是一碗热气腾腾的腊八推文

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”

这句传唱数十年的歌谣里

腊八节

成了中国最美好的节日——春节，拉开帷幕的序曲

诸事“粥”全

也许就是一碗粥意蕴的最好祝福

来吧，我们一起揭密

膳食部如何精心熬制

一碗腊八粥

1、50g糯米、50g黑米、30g红豆、20g花生、20g莲子、30g薏仁、20g桂圆干、20g核桃和1朵银耳洗净备用。

*莲子、红豆、薏仁、花生可提前浸泡3小时，口感会更软烂。

2、除银耳以外的食材放入电饭锅，倒入1500ml开水，按下电饭锅的煮粥键（如果没有煮粥功能可选择煮饭，完成后再次选择煮饭，一共煮两次，共煮60分钟左右）。

3、煮粥模式30分钟后（或两次煮饭的中途），开盖放入撕碎的银耳、去核的5个大枣、1小把枸杞和30g冰糖，继续煮至完成。

一碗热气腾腾，

软糯可口的腊八粥

出锅了！

热粥暖胃，陪伴暖心

妈宝荟，用“粥”到，

回答每一份期待。

用心守护每一份爱，

因为周到，所以美好。

我们始终坚持并做到

妈宝荟，12年，

用心守护每一份爱，

因为周到，所以美好。